Escuela Arestora · Profesionales del deporte · Programa
Decidir bien después de fallar
Psicología del arbitraje y el juicio deportivo: decidir, gestionar y rendir bajo presión
- 12 horas
- Online + 3 sesiones en directo
- Certificado verificable
Próxima edición · inscripciones abiertas para la lista de espera
Te sabes el reglamento y aun así hay partidos en los que vuelves a casa preguntándote por qué fallaste si sabías qué pitar.
Para quién es
- Árbitros y árbitras de cualquier deporte de decisión en tiempo real.
- Jueces y juezas de deportes de evaluación.
- Árbitros jóvenes que quieren preparar la cabeza desde la primera temporada.
- Comités, federaciones y escuelas de árbitros que forman a su colectivo.
Para quién no es
- Quien busca formación sobre reglamento o preparación física.
- Quien atraviesa un problema de salud mental que necesita atención clínica.
Resultados
Lo que vas a ser capaz de hacer
- Distinguir en tus actuaciones entre error, sesgo y ruido.
- Identificar cuándo decides en automático y qué sesgos te afectan más.
- Aplicar una secuencia de reset de menos de diez segundos tras un error o una protesta.
- Diseñar tu rutina precompetitiva, tus palabras clave y tus objetivos de proceso.
- Construir y entrenar tu tabla de Previsión de sorpresas.
- Ubicar dónde falla tu rendimiento con la pirámide de condicionantes psicológicos.
Programa
Cómo está organizado
- Módulo 1 · Más allá del reglamentoPor qué arbitrar es rendir, no solo aplicar normas.
- Módulo 2 · Cómo decides de verdadSistema 1 y Sistema 2, atención, seguimiento visual y fatiga.
- Módulo 3 · Error, sesgo y ruidoPor qué la consistencia vale más que la perfección.
- Módulo 4 · Presión, ansiedad y miedo al errorFuentes de presión, activación y efecto arrastre.
- Módulo 5 · Volver y sostenerteRecuperación tras el error, rutinas y palabras clave.
- Módulo 6 · Que nada te sorprendaLa pirámide de condicionantes y la Previsión de sorpresas.
- Sesiones en directoTres sesiones de 90 minutos: análisis de jugadas, simulación de presión y plan de temporada.
- Proyecto aplicadoPlan de preparación psicológica para tu próxima temporada.
Qué incluye
- 12 horas en cohorte trimestral
- 12 lecciones en vídeo de 6-8 minutos y cuaderno del alumno
- 3 sesiones en directo de 90 minutos en aula virtual
- 9 herramientas: diario de decisiones, protocolo de reset, rutina precompetitiva y tabla de Previsión de sorpresas, entre otras
- Proyecto aplicado con feedback individual
- Certificado verificable
Para empresas
Bonificable con el crédito de formación de la empresa (FUNDAE) si la compra un club o entidad para su personal. Te ayudamos con la gestión. También en versión in-company para comités y federaciones.
Dirección técnica: Juancho Armental, Director Técnico · Psicólogo colegiado nº G-3246 · Back to Win
Lista de espera
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«Si no mejoras, empeoras.»