Grupo Arestora Formación · Plataforma online · Acceso 24/7
Curso de habilidades sociales para comunicar, negociar y colaborar mejor.
Formación práctica (20h) enfocada al entorno laboral: comunicación efectiva, gestión emocional, negociación y dinámicas de equipo.
Aplicable desde el día 1: técnicas, ejercicios y casos.
Certificado al superar la evaluación.
A tu ritmo (ideal 4–6 semanas).
Modalidad online · Acceso 24/7
*Sujeto a requisitos y gestión por parte de la empresa.
¿Para quién es este curso?
Para profesionales que quieren mejorar su comunicación, gestionar mejor el estrés emocional y trabajar en equipo con más confianza.
Mandos y líderes
Para liderar conversaciones difíciles, dar feedback y alinear al equipo.
Perfiles técnicos
Para comunicar mejor ideas, negociar prioridades y reducir fricción con stakeholders.
Equipos de atención/ventas
Para manejar objeciones, conflictos y conversaciones con clientes con empatía.
Resultados que puedes esperar
- ✅Comunicar con claridad y asertividad (sin sonar agresivo ni pasivo).
- ✅Gestionar emociones en tensión: autocontrol, empatía y criterio.
- ✅Resolver conflictos y negociar acuerdos sin desgastar relaciones.
- ✅Mejorar la colaboración y la confianza dentro del equipo.
Lo que NO es
Por qué esto importa hoy
Las habilidades técnicas ya no son suficientes si no sabes comunicarte, gestionar emociones y colaborar con otros.
Bloqueos típicos en el trabajo
Muchos perfiles se estancan por comunicación, conflictos mal resueltos o baja influencia.
Reactividad, ansiedad en reuniones, feedback que se toma personal, etc.
Roles difusos, roces por prioridades y falta de acuerdos claros.
Impacto (placeholder)
Demanda (placeholder)
Contenido del curso
Estructurado para fortalecer comunicación, inteligencia emocional y colaboración. Incluye negociación y resolución de conflictos.
Acceso 24/7.
Diseñado para 4–6 semanas (3h/semana aprox.).
Al superar la evaluación del curso.
Resultados prácticos
Más allá del certificado: herramientas que se ven en reuniones, proyectos y negociaciones.
Comunicación asertiva
Estructura ideas, pide lo que necesitas y di “no” con respeto.
Gestión emocional
Autocontrol, empatía y criterio para momentos de tensión.
Colaboración real
Acuerdos claros, roles definidos y menos fricción en el equipo.
Negociación & conflictos
Tácticas para resolver desacuerdos sin romper relaciones.
Respaldo institucional
Formación orientada al entorno laboral y a la mejora de competencias.
*Sujeto a requisitos y gestión por parte de la empresa.
Dirección Técnica del Programa
La Dirección Técnica asegura la coherencia metodológica, la aplicabilidad en entornos laborales y la alineación entre objetivos, acciones y resultados.
Perfil profesional
- ✅Psicólogo del Trabajo y de las Organizaciones (Colegiado nº G-3246).
- ✅Psicólogo del Alto Rendimiento Deportivo y la Actividad Física.
- ✅Más de 17 años liderando proyectos de optimización de RRHH, bienestar y clima laboral, reducción del absentismo y fidelización del talento.
- ✅Fundador del área Back To Win (Grupo Arestora), orientada al bienestar, la psicología aplicada, la salud mental, el rendimiento y la protección del menor.
- ✅Experto en trasladar metodologías del alto rendimiento deportivo al entorno organizacional.
- ✅Conferenciante en foros de Deporte, Empresariado y RRHH.
- ✅Desde 2024: Asesor Técnico de la Secretaría Xeral de Emprego (Xunta de Galicia) en reducción del absentismo laboral, bienestar y experiencia del empleado.
Funciones como Director Técnico (Formación)
- 🔹Definición y supervisión del enfoque metodológico de los programas formativos.
- 🔹Revisión y validación técnica de contenidos para asegurar rigor, coherencia y aplicabilidad.
- 🔹Garantía de alineación entre objetivos de aprendizaje, actividades y evaluación.
- 🔹Supervisión de la experiencia formativa (actualizaciones, mejoras y consistencia de calidad).
- 🔹Coordinación y soporte técnico al área de formación de Grupo Arestora.
Nota: La Dirección Técnica avala el enfoque y la calidad del programa.
Preguntas frecuentes
Listo para mejorar cómo comunicas y colaboras
Inscríbete y empieza hoy. Si estás en empresa, consulta la opción bonificable.
Pago seguro · Soporte · Acceso online
¿Tienes dudas antes de inscribirte?
Déjanos tus datos y te contactamos para orientarte sobre el curso, modalidad online, certificado y opciones para empresa.
Completa el formulario y escribe tu duda en “Mensaje” (por ejemplo: “¿Incluye certificado?” o “¿Cómo lo compro para mi equipo?”).
Formulario de contacto
Te responderemos lo antes posible.
Al enviar, aceptas nuestra política de privacidad y el uso de tus datos para gestionar tu solicitud.